Hoje apresento as comidas típicas da Suécia. Como todo bom viajante, você sempre viaja pensando nas experiências gastronômicas que te esperam pelo caminho. Não importa o destino escolhido, experimentar pratos típicos de determinadas regiões sempre é uma boa aventura.
Na Suécia, você pode deliciar-se com uma gastronomia rica em peixes frescos, a qualquer hora do dia. Estocolmo oferece diversas opções de lugares bem bacanas pra comer. Agitada, a capital abriga restaurantes famosos, cafés aconchegantes e bares pra curtir a comida típica sueca e beber bons drinks.
Não podemos esquecer dos preços, como quase tudo na Suécia, as refeições também são bem caras por aqui. Mesmo assim, é possível equilibrar o orçamento da sua viagem e ter boas experiências gastronômicas por Estocolmo. Aproveita a culinária sueca!
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Gastronomia sueca
Por estar localizada em uma região de diversas ilhas, Estocolmo oferece uma culinária rica em frutos do mar e peixes. Além disso, a maioria dos suecos optam por uma alimentação saudável, rica em vitaminas e com pouca gordura.
Apesar dos hábitos saudáveis, os suecos adoram consumir doces. Pelas ruas da capital é possível cruzar com enormes lojas de balas e delícias açucaradas.
Mesmo não sendo tão famosa na produção de chocolates, a Suécia produz delícias com uma marca local bem tradicional. Os chocolates suecos da linha Marabou são deliciosos, vale a pena experimentar.
Comida típica sueca
Um dos pratos suecos mais famosos que você encontrará é o Gravlax, uma especialidade da culinária da região, feito de salmão cru marinado em uma mistura de sal grosso, açúcar e temperos.
O peixe é servido em fatias finas, uma espécie de carpaccio. Normalmente o Gravlax vem acompanhado de pão de centeio ou com batatas cozidas e molho de mostarda.
1. A doce torta da princesa
A torta da princesa é super famosa na Suécia, uma mistura de bolo com torta e uma cobertura de pasta americana verde. Em quase todos os cafés e supermercados locais é possível encontrar a torta. O doce existe desde 1920, e ficou famoso por ser uma das comidas típicas da Suécia preferida das princesas Astrid, Margaretha e Märtha, filhas do irmão do rei da Suécia.
Gosta de chá e café? Experimente comer o bolo da princesa em uma das mais tradicionais docerias de Estocolmo: a Vete-Katten. Além de oferecer diversas delícias e sobremesas suecas, o ambiente é super aconchegante.
2. Semla
Semla é um tipo de pão recheado com massa de amêndoas e chantilly. Antigamente, o pão era usado como a única fonte de alimentação durante a quaresma.
Para reforçar a refeição, as pessoas começaram a fazer buracos dentro do pão e adicionar cremes e massa de amêndoas. O doce costuma ser consumido sozinho com café ou dentro de uma tigela com leite quente.
3. Rosquinha de canela
Os suecos são apaixonados pela famosa rosca de canela, o Kanelbulle. Na verdade, é um espécie de pão doce em formato de caracol que recebe uma generosa porção de açúcar e canela.
O doce é bem tradicional por aqui, e existe até um horário especial para consumo, o tradicional fika, que pode ser comparado ao famoso chá inglês.
4. Lanche com camarão
Quase todos os lanches suecos, também conhecidos como räksmörgås, são feitos com camarão cru. Normalmente, acompanham queijo, pimentão, maionese e limão no tempero. Versões mais completas podem ser completadas com ovos e abacates.
5. Almôndegas
Se você não é muito fã de peixe, pode optar pelas famosas almôndegas suecas. É possível encontrar o quitute em versões de vários sabores e tipos: de frango, carne, carne de porco, com pimentas e queijo.
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O tradicional mercado SaluHall
Procurando onde comer barato em Estocolmo? O “mercadão” sueco, ou SaluHall, reúne o melhor da culinária local. Além de ser uma chance para conhecer mais dos hábitos suecos, você pode aproveitar para experimentar várias delícias sem gastar muito.
Não deixe de provar a famosa torta de batatas que é servida com salmão assado.
Dicas de restaurantes em Estocolmo
Confira agora uma lista com os 10 restaurantes mais badalados de Estocolmo. Todos oferecem pratos típicos e comidas típicas da Suécia
1) Kajsas Fisk
Especialista em peixes e frutos do mar, com preço médio de SEK 1.320.
2) Wedholms Fisk
Especialista em peixes e frutos do mar com preço médio de SEK 89 – SEK 268.
3) Sturehof
Especialista em peixes e frutos do mar com preço médio de SEK 143 – SEK 491.
4) Linguini
Especialista em comida italiana e frutos do mar com preço médio de SEK 126 – SEK 197.
5) Burger and Lobster
Especialista em hambúrguer e frutos do mar.
6) Melanders Fisk
Especialista em peixes e frutos do mar com preço médio de SEK 251 – SEK 314.
7) Rokeriet
Especialista em peixes e frutos do mar.
8) Ostra Matsal & Bar
Especialista em peixes e frutos do mar.
9) Piren
Especialista em peixes e frutos do mar.
10) Fiskelaget
Especialista em peixes e frutos do mar.
Uma boa dica pra quem visita a Suécia no verão é aproveitar para comer nos restaurantes que oferecem refeições ao ar livre.
Os suecos amam tomar sol, comer peixe fresco e um belo vinho branco. Você também pode aproveitar e fazer um pique-nique nos parques suecos, ainda mais que os supermercados de Estocolmo oferecem diversas opções de lanches frescos.
Curiosidade: bebidas alcoólicas na Suécia
Para tomar um vinho, cerveja ou qualquer outra bebida em qualquer restaurante, você precisará desembolsar várias coroas.
Na Suécia, os impostos pagos nas bebidas são altíssimos, o país tem um rigoroso controle em relação ao consumo de álcool, e trabalha duro para conter os casos de alcoolismo. As bebidas não são vendidas em supermercados ou lojas comuns.
Para comprar é preciso ir até o famoso System Bolaget, um local que vende bebidas de forma controlada.
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Administrador e viajante profissional, Guilherme fundou o Quero Viajar Mais após vender sua empresa e realizar uma volta ao mundo em 2011. Com mais de 15 anos de estrada, é co-fundador da Travel Conferente, palestrante, apresentador, autor de livro e se especializou na curadoria de hospedagens, testando pessoalmente hotéis e pousadas para garantir que cada recomendação - como em Estocolmo - combine conforto, localização estratégica e custo-benefício. Tem experiência no planejamento logístico completo, como serviços de aluguel de carros, seguro viagem, passeios e chips de internet para oferecer uma experiência segura, econômica e sem surpresas.
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